טוב או רע או שהכול לטובה תתארו לכם עולם שאין לנו בו דעה האם זה טוב או רע. כל מצב חיים שמשתקף לנו, אנו מקבלים

על הרגלי חשיבה שיעשו לכם טוב בתרבות בה אנו חיים, רובנו מדברים על הרגלי אכילה, הרגלי שינה, הרגלי צפייה בטלוויזיה, הרגלי למידה, הרגלי בילוי, בציפייה

על היכולת להיכנס לנעליו של האחר היכולת להיכנס לנעליו של האחר היא אחת מעמודי התווך של הדברות טובה ומערכות יחסים טובות. מה עומד בבסיסה ומה

"היו האור אשר אתם מבקשים לראות"  היו האור אשר אתם מבקשים לראות בחוץ, היו טובים לעצמכם ולסובבים אתכם. חישבו טובות על עצמכם, דברו מילים טובות

הורות חושבת קדימה: על שגרת מלחמה ו"אפקט החממה"     כולם מדברים על שגרת מלחמה ועל החשיבות להחזיר את הילדים לשגרה. האומנם אנחנו צריכים להחזיר את

פעולות מיטיבות להתמודדות עם מצבי דחק או קושי בזמנים בהם מציאות אובייקטיבית נכפית עלינו, ואנו נאלצים להתמודד עם מצוקה או מצבי דחק קשים מאוד, אנו

למה כדאי להפוך את הדרך אל המטרה למטרה בפני עצמה חלק ב',  ואיך זה קשור לשנה החדשה? הטור הקודם עסק בשלוש יכולות שיעזרו לנו להנות

למה כדאי לנו להפוך את הדרך אל המטרה, למטרה בפני עצמה? היום שבו הבנתי שהדרך שאני עוברת להשגת המטרות שלי היא חשובה יותר מלהשיג את

מה עושים שלא מספיק להסתכל על החיים דרך משקפיים ורודים ? לראות את העולם דרך משקפים ורודים, לשמור על אופטימיות, להתמקד בחצי הכוס המלאה, אילו